Min passion er at guide ind i kroppens selvhelbredende kræfter og vise at
LYKKEN FINDES I KROPPEN
​ IKKE UDENFOR

Mit første møde med yoga var i 1993, hvor jeg deltog på et hold for gravide. 
​Jeg følte stor glæde ved yogaen, til gavn for mig selv og det spirende liv i min mave.

Der gik dog flere år, førend jeg genoptog yoga, da jeg på det tidspunkt var til styrketræning og dans.

Et piskesmæld efter en ulykke i 1995, startede min personlige udviklingsrejse

Billede
I mange år efter ulykken levede jeg med fysiske og psykiske eftervirkninger efter trafikulykken, herunder smerter i nakken, hovedpine, sovende fingre, koncentrationsbesvær og smerter langs ryggen til bækkenet, og var afhængig af diverse behandlinger ugentligt, for at kunne fungere nogenlunde.

​Men symptomerne blev ved at vende tilbage.

I 1997 startede de første uddannelser på min udviklingsrejse, nemlig en dybdeterapeutisk og en 2-årig NLP-uddannelse.
Samtidig hermed arbejdede jeg som underviser i en kursusvirksomhed, hvor jeg underviste i teambuilding for firmaets erhvervskunder, for butikchefer i en stor tøjkæde og på afklaringsforløb for ledige rundt omkring i landet. 

Begge uddannelser gjorde, at jeg fik forløst nogle ubearbejdede traumer og fik det bedre både fysisk og mentalt, men der skulle stadig ikke meget til at vælte mig omkuld.

I 2012 begyndte jeg at dyrke blid Hatha yoga dagligt, da jeg efter en lang periode havde overhørt min krops signaler, og min krop var blevet så stresset, at yoga var det eneste jeg kunne overskue. 
​
Jeg fik det bedre og bedre både fysisk og mentalt og var så begejstret for yogaens virkninger, at jeg siden har studeret og "nørdet" for at forstå linket mellem kroppen og dens reaktioner. I stedet for at "shame" kroppen når den kommunikerer, blev jeg nysgerrig på, hvad den ville fortælle mig.
​Oplevelsen af, at kroppen "helbreder sig selv", når vi lytter til den,
blev startskuddet til min yogalæreruddannelse,
​da jeg ønsker at formidle dette videre til andre
Min undervisning har udviklet sig med flere lag gennem årene og tager udgangspunkt i henholdvis, Hatha Yoga, Yin Yoga og Restorative Yoga, og så inddrager jeg elementer af andet, jeg har erfaret er gavnligt for kroppen, fx "Tapping og energiøvelser".
Min uddannelse til yogalærer, (www.dansk-yoga.dk) omfatter ca. 850 timer fordelt over to år. Her bliver vi som yogalærere klædt på til at undervise alle typer mennesker med udgangspunkt i den enkeltes krop.
​Undervisningen tilpasses eleverne og ikke omvendt. Uddannelsen giver også en indgående indsigt i anatomi og sygdomslære. 
Med denne baggrund, har jeg har mulighed for at differentiere undervisningen af mine elever.
​
Sideløbende hermed har jeg bl.a. uddannet mig som Coach og Mentor i Detox.
​
​Alle uddannelser bruger jeg i mit virke som yogalærer.
Mit CV ser således ud: