Træningen er blid med mange elementer fra kropsterapien, som har til hensigt af få dit nervesystem falde til ro. Fordelen ved et nervesystem i ro er smertelindring, ro på tankerne og følelserne. Din fysiske og mentale sundhed styrkes. Jeg deler også ud af min viden fra kropsterapien om sammenhængen mellem krop og psyke. Mit håb er, at du bliver bedre og bedre til lytte til din krop og forstå, hvad den prøver at fortælle dig, når den brokker sig.
Jeg glæder mig til at tilbringe dejlige timer med jer, hvor vi får et smil på læben og en skøn følelse i krop og sind. Mine hold består af skønne kvinder primært i alderen 30-80 år. Det er små hold med max 12 deltagere og øvelserne tilpasses jer hver især.
Tirsdag Tidspunkt: 8.15 - 9.15 Sommerhold: 20. august – 8. oktober. Pris: 700,- Efterårshold: 22. oktober – 17. december. Pris: 900,- Du kan tilmelde dig online via min hjemmeside, på sms eller mail. Online: www.care4balance.dk SMS: 53340700 Mail: [email protected] Ønsker du at starte midt i en periode kan du kontakte Kammille, og høre om der er plads. Du betaler kun for de sidste gange, der er tilbage i perioden.