Hvad er kropsterapeutisk pilates
I kropsterapeutisk Pilates er hovedfokus at skabe balance mellem krop, sind og følelsliv.
Der gives en forståelse for følelsernes relation til spændinger i kroppen.
Vil du starte din morgen med energigivende, blid og effektiv træning, så kan du nå at få en plads på mit tirsdagshold 8:15 med opstart den 17. januar. Der er 4 pladser tilbage.
Forløbet er på 10 gange fra uge 3-13 (januar til påske).
Du får det bedste fra Pilates og Kropsterapi, hvor der er fokus på at komme fra hovedet og ned i kroppen, så du bedre kan mærke din krop og dens signaler i det daglige. Lytter du til kroppen vil du opleve at den fortæller dig, om du skal justere dit arbejde, din hverdag, din fritid, dine aktiviteter.
Er kroppen i balance vil dit sind også være det.
TILMELDING: Via min hjemmeside Care4Balance. Klik på Book tid. Klik på Events og vælg det event, du vil tilmeldes. Driller det så tøv ikke med at kontakte mig.
Jeg glæder mig til at træne sammen med dig. Mine hold består af skønne kvinder i alderen 35-80 år. Det er små hold på max 12 deltagere. Jeg tilpasser øvelserne til jer hver især.
KÆRLIGST Kammille
Læse mere her: https://www.care4balance.dk/body-all-mind-pilates-1/
Der gives en forståelse for følelsernes relation til spændinger i kroppen.
Vil du starte din morgen med energigivende, blid og effektiv træning, så kan du nå at få en plads på mit tirsdagshold 8:15 med opstart den 17. januar. Der er 4 pladser tilbage.
Forløbet er på 10 gange fra uge 3-13 (januar til påske).
Du får det bedste fra Pilates og Kropsterapi, hvor der er fokus på at komme fra hovedet og ned i kroppen, så du bedre kan mærke din krop og dens signaler i det daglige. Lytter du til kroppen vil du opleve at den fortæller dig, om du skal justere dit arbejde, din hverdag, din fritid, dine aktiviteter.
Er kroppen i balance vil dit sind også være det.
TILMELDING: Via min hjemmeside Care4Balance. Klik på Book tid. Klik på Events og vælg det event, du vil tilmeldes. Driller det så tøv ikke med at kontakte mig.
Jeg glæder mig til at træne sammen med dig. Mine hold består af skønne kvinder i alderen 35-80 år. Det er små hold på max 12 deltagere. Jeg tilpasser øvelserne til jer hver især.
KÆRLIGST Kammille
Læse mere her: https://www.care4balance.dk/body-all-mind-pilates-1/
Tirsdag
Tidspunkt: 8.15 - 9.15
Start: 17. januar 2023
Betaling ved tilmelding på Mobilepay 54354
Ved spørgsmål, kan Kammille træffes på 53340700
Onsdag
Tidspunkt: 19.15 - 20.15
Start:
Betaling ved tilmelding på Mobilepay 54354
Ved spørgsmål, kan Kammille træffes på 53340700
Tidspunkt: 8.15 - 9.15
Start: 17. januar 2023
Betaling ved tilmelding på Mobilepay 54354
Ved spørgsmål, kan Kammille træffes på 53340700
Onsdag
Tidspunkt: 19.15 - 20.15
Start:
Betaling ved tilmelding på Mobilepay 54354
Ved spørgsmål, kan Kammille træffes på 53340700
