Eneundervisning
Måske du har en fysisk (eller psykisk) udfordring, som du ønsker hjælp til eller måske du ikke ønsker at deltage på et Yogahold sammen med andre. 
​Det kan være, at du har problemer med lænden, nakken eller lignende og ønsker et værktøj til at behandle dig selv. (Ligesom jeg selv har gjort)

Vi indleder med en samtale og tager udgangspunkt i din situation og din fysiske formåen.
​
Jeg har mulighed for at lave programmet meget skånskomt, og meget kraftfuldt, alt efter dine ønsker.

Det kan være udfordringer som fx:

  • Stofskifte- og hormonelle ubalancer
  • Overgangsalder
  • Stress
  • Depression
  • Angst
  • Vægttab
  • .....  eller blot et ønske at komme dybere ind i en yogapraksis 
En enetime koster kr. 550,00 incl. program, som vi gennemgår, så du har et konkret værktøj i hænderne, når du går herfra.
​
Det er også muligt at booke privat undervisning, hvis I er flere der slår jer sammen og ønsker et hold for jer selv (Pigehyggeaftener o.a.)

Du kan kontakte mig her: dk@yogaogbalance.dk eller på tlf. 25 39 53 07,