Det er muligt at starte på hold, der allerede er i gang, såfremt der er plads. Her betaler du kun for de resterende gange. 
Ved køb af enkelte holdundervisning er prisen: 130 kr.  for 90 min. / kr. 90 kr. for morgenYoga - 60 min.  (Priser er gældende for hold v/Dortea Svane​)

GÆLDENDE RETNINGSLINJER:

Der er alt udstyr du får brug for, ligesom du er velkommen til at medbringe eget udstyr.

Brug håndsprit, der står ved indgangen. Vi gør hvad vi kan, for at passe godt på hinanden.

MANDAG

Gravid yoga - v/Maia Nielsen
Start: 16/1 - 6/3, 8 møddgange
Tid: Fra 13.15 - 14.45 https://www.skanderborgry.dk/alle-hold/?category=&course=15809

YIN YOGA - Indefra og ud / Hold 1 - v/ Dortea Svane (ledige pladser)
​Tid: Fra 17.00 - 18.30
Antal gange: 9 x 90 min. ( fra 2/1 - 6/3)
Pris: kr. 1.125,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

YIN YOGA - Indefra og ud/ Hold 2 - v/ Dortea Svane ( 3 pladser )
Tid: Fra 19.00 - 20.30
Antal gange: 9 x 90 min. ( fra 2/1 - 6/3 )
​Pris: kr. 1.125,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

TIRSDAG

Kropsterapeutisk Pilates - v/Kammille Floor
Start: 5/1 Tidspunkt: 8.15 - 9.15
kr. 400,- for 5 gange.
Betaling ved tilmelding på Mobilepay 54354
​Ved spørgsmål, kan Camilla træffes på 53340700

Hensyntagende Yoga / Yin yoga - v/Dortea Svane - (fuldt booket)
Tid: Fra 10.00 - 11.30 Start: (Start 3/1 - 14/3 )
​Antal gange: 10 x 90 min. Pris: kr. 960,00 (handicap)
Tilmelding gennem LOF:
https://lof.dk/midtjylland/kurser/motion-og-bevaegelse/yoga/genopbyggende-yin-yoga-og-restorativ-yoga-h/id/3150170

YIN YOGA - Indefra og ud - v/Dortea Svane - (fuldt booket)
Tid: Fra 18.00 - 19.30
Antal gange: 9 x 90 min. ( start 3/1 -7/3 )
Pris: kr. 1.125,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

ONSDAG

Hensyntagende Yoga / Yin yoga - v/Dortea Svane - ( Venteliste )
Tid: Fra 10.00 - 11.30 Start: (start 4/1 )
​Antal gange: 10 X 90 min. Pris: 960,00 (Handicap )
Tilmelding gennem LOF: ​​

Hatha yoga for alle - V/Dortea (fuldt booket)
Tid: Fra 16.00 - 17.30
Antal gange: 9 x 90 min. ( fra 4/1 - 8/3 )
​Pris: kr. 1.125,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

Kropsterapeutisk Pilates - v/Kammille Floor
Start: 5/1 Tidspunkt: 19.15 - 20.15
kr. 400,- for 5 gange.
Betaling ved tilmelding på Mobilepay 54354
​Ved spørgsmål, kan Camilla træffes på 53340700

TORSDAG

YIN YOGA - Indefra og ud - v/Dortea Svane (ledige pladser)
​Tid: Fra 16.00 - 17.30
Antal gange: 9 x 90 min. ( fra 5/1 - 9/3 )
Pris: kr. 1.125,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

HATHA YOGA FOR ALLE - Indefra og ud - v/Dortea Svane - ( ledige pladser )
​Tid: Fra 18.00 - 19.30
Antal gange: 9 x 90 min. ( fra 5/1 - 9/3 )
Pris: kr. 1.125,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

FREDAG

MorgenYoga - v/Dortea Svane - ( 1 plads )
Tid: Fra 8.00 - 9.00
Antal gange: 9 x 60 min ( fra 6/1 - 10/3 )
​Pris: 765,00
Betaling v/tilmelding: Mail til dk@yogaogbalance.dk for tilmelding og betaling

WEEKEND WORKSHOPS - 2022

Restorative Yoga / Genopbyggende - v/Dortea Svane
​
​Datoer:
​​

• D. 26. februar 2023
• D. 26. marts 2023
• D. 30. april 2023
• D. 29. maj 2023

​Pris pr. gang: 350,00 kr.
Betaling v/tilmelding: Kontakt mig for betaling
Tilmelding: dk@yogaogbalance.dk

Yin og Gong - Den dybeste afspænding af krop og sind
v/Bente von Monrath og Dortea Svane

• Dato afventer for efteråret

Fra kl. 16.00 - 18.00 Pris: 350,00 kr. pr. gang
Tilmelding: dk@yogaogbalance.dk
Betaling: Kontakt mig for betaling